Dear Adiah,

* Osteoarthritis genu = Pengapuran sendi lutut
dimana mayoritas penderitanya adalah wanita pasca menopause
terutama yang bertubuh gemuk, karena tulang dan
sendi lutut tidak pernah akan bertambah besar
sedangkan beban akan bertambah seiring dengan
bertambahnya berat tubuh.

mengapa pasca menopause ?
karena fungsi dan produksi hormon esterogen menurun
seiring dengan tidak lagi suburnya daya reproduksi seorang wanita.

gejala penyakit tersebut dapat dibaca dalam 2 bahasa
pada front page ( English ) dan link ( Indonesia )


* Water terapi adalah terapi yang paling aman dan ringan
karena memungkinkan seorang penderita untuk menggerakkan
seluruh organ tubuh termasuk kaki dan sendi
tanpa beban dari berat tubuh.
hampir sama dengan berenang,
hanya dengan gerakan yang lebih spesifik.

namun menurut pengalaman panjang saya,
kurang efektif untuk pengapuran sendi lutut
yang paling baik adalah terapi dengan exercise bike.



Terima kasih telah bertanya
semoga bermanfaat.


_________________________________________________________________



Dear Adiah,
* osteoarthritis genu in Indonesian Language is
Pengapuran sendi lutut.
where the majority of sufferers are post-menopausal women
especially fat women, because the knee bones and joints
will never grow while the burden will increase in line
with increasing body weight.

why post-menopausal ?
because the function and production of the hormone estrogen
declines with no more fertile a woman's reproductive power.

symptoms of the disease can be read in 2 languages
on the front page ( English ) and links ( Indonesia )


* Water therapy is the safest therapy and lightweight
because it allows a patient to move all the organs of the body
including the feet and joints without the burden of body weight.
almost the same with swimming, only with a specific movement.

but in my long experience,
less effective for osteoarthritis genu
it is best to therapy with exercise bike.



thank you for asking,
hope helpful.